KÜF MANTARLARI ALERJİSİ VE KORUNMA

Küf mantarları havada sporları uçuşabilen küçük mantarlardır. Nemli ortamları severler. Büyümek için besin, hava, uygun sıcaklık ve neme ihtiyaç duyarlar.

Küf mantarları gözle görülmeyen ve alerjik etkisi olan sporlar üretirler. Hem dış ortamda (çürüyen bitkiler üzerinde veya havada), hem de ev içinde (evin güneş görmeyen nemli yerlerinde) bulunabilirler. Havanın sıcak ve nemli olduğu, yaz sonu ve erken sonbaharda zamanlarında spor sayısı en fazladır.

Yüzlerce çeşit küf mantarı vardır, ancak hepsi alerjik semptomlardan sorumlu değildir. Alerjiye neden olan en yaygın küf mantarları:

  • Alternaria,
  • Aspergillus,
  • Cladosporium ve
  • Penicillium’dur.

Küf mantarı alerjisi varsa küf mantarı ile karşılaşıldığında görülecek belirtiler nelerdir?

Küf mantarı sporları solunum yoluyla alınırsa hapşırma, kaşıntı, gözlerde sulanma, burun akıntısı, burun tıkanıklığı veya burun, ağız ve dudaklarda kaşıntı gibi belirtiler, ve/veya öksürük, nefes darlığı, hırıltı gibi astım belirtileri tetiklenebilir.

Nasıl Korunabilirim?

Küf mantarı alerjiniz varsa alerjene maruz kalmazsanız semptomlarınızın ortaya çıkması önlenebilir ya da en aza indirilebilir.

Küf mantarlarının havada yoğun olduğu günlerde dışarı çıkılmamalıdır. Eğer çıkılmak durumunda kalınırsa eve gelindiğinde küf mantarlarını uzaklaştırmak için duş yapılmalıdır.

Banyoda

  • Banyodan sonra nemi dışarı çıkarmak için havalandırın.
  • Islak zeminleri silin
  • Sulandırılmış çamaşır suyu ile küflü bölgeler temizlenmeli

Mutfakta;

  • Sık sık özellikle yemek pişirdikten sonra mutfağınızı havalandırın.
  • Çöpünüzü mutfakta uzun süre tutmadan sık sık boşaltın.
  • Yemek artıklarını ortada bırakmayın
  • Buzdolabınızdaki su birikintilerini boşaltın
  • Kullanmadığınız eski eşyalarınızı evden uzaklaştırın
  • Ev içinde saksı topraklarını kontrol edin.
  • Elbiseleriniz dış ortamda havalandırın
  • Bahçenizdeki yaprak yığınlarını temizleyin.
  • Bu işlemleri yaparken maske kullanın
  • Ev içindeki nem oranını %30-40 arasında tutun.
  • Buhar makinalarını kullanmayın